ก็แดดมันร้อน!! คนไม่ใช่หุ่นยนต์...เลยต้องระวังโรคที่มากับหน้าร้อนนี้

ก็แดดมันร้อน!! 
คนไม่ใช่หุ่นยนต์...เลยต้องระวังโรคที่มากับหน้าร้อนนี้
.
พอเข้าสู่หน้าร้อนของเมืองไทย นอกจากการดูแลตัวเองไม่ให้เป็นลมแดด
ยังมีโรคที่มาพร้อมกับอุณหภูมิที่สูงขึ้นและการปนเปื้อนในอาหารที่ต้องระวังเป็นพิเศษดังนี้
.
1. โรคระบบทางเดินอาหาร พบบ่อยที่สุด
อากาศร้อนทำให้อาหารบูดเสียได้ง่ายมาก และเป็นสภาวะที่เชื้อแบคทีเรียเติบโตได้ดี ทำให้เสี่ยงเป็นโรคดังนี้
- โรคอุจจาระร่วง Diarrhea เกิดจากการกินอาหารหรือน้ำที่มีเชื้อโรคปนเปื้อน
- อาหารเป็นพิษ Food Poisoning มักมาพร้อมอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง บิด และมีไข้ร่วมด้วย
- อหิวาตกโรค Cholera แม้จะพบไม่บ่อยเท่าเดิม แต่หากได้รับเชื้อจากการกินอาหารทะเลดิบๆ หรือน้ำไม่สะอาด อาการจะรุนแรงและถ่ายเหลวเป็นน้ำจำนวนมาก
.
2. กลุ่มโรคจากอากาศร้อนโดยตรง
เกิดจากการที่ร่างกายระบายความร้อนไม่ทัน หรือได้รับแสงแดดจัดนานเกินไป ทำให้เสี่ยงเป็นโรคดังนี้
- โรคลมแดด Heat Stroke อันตรายถึงชีวิต! ร่างกายจะมีอุณหภูมิสูงกว่า 40°C ตัวร้อนจัดแต่ไม่มีเหงื่อออก
- เพลียแดด Heat Exhaustion มีอาการเวียนศีรษะ ปวดกราม ตะคริว และเหงื่อออกมาก
.
3. กลุ่มโรคติดต่อทางเดินหายใจ
อย่าประมาทว่าหน้าร้อนจะไม่เป็นหวัดนะครับ เพราะการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิฉับพลัน เช่น เดินเข้า-ออกห้องแอร์ ทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทันทำให้เสี่ยงเป็นโรคดังนี้
- ไข้หวัด และ ไข้หวัดใหญ่ ร่างกายอ่อนแอลงจากการพักผ่อนน้อยหรือขาดน้ำ ทำให้ติดเชื้อได้ง่าย
- โรคปอดบวม มักเกิดกับเด็กเล็กหรือผู้สูงอายุที่มีภูมิต้านทานต่ำ
.
4. โรคพิษสุนัขบ้า Rabies
เป็นโรคที่อันตรายและยังไม่มีทางรักษาให้หายขาด หากถูกสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม หมา แมว ลิง ฯลฯ กัดหรือข่วนในช่วงนี้ต้องรีบไปฉีดวัคซีนทันที เพราะอากาศร้อนอาจทำให้สัตว์หงุดหงิดและดุร้ายขึ้น
.
วิธีป้องกันตัวเองเบื้องต้น
✓ ยึดหลัก "กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ" อาหารต้องปรุงสุกใหม่เสมอ
✓ เลี่ยงแดดจัด พยายามอยู่ในที่ร่มในช่วงเวลา 1100 - 1500 น.
✓ จิบน้ำบ่อยๆ ไม่ต้องรอให้หิว เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ Dehydration
✓ สังเกตสัญญาณเตือน หากมีอาการหน้ามืด ใจสั่น หรือปวดศีรษะรุนแรง ให้รีบพักในที่เย็นทันที
.
ดูแลคุณ ด้วยหัวใจ
โรงพยาบาลสุขสวัสดิ์อินเตอร์ ยินดีให้บริการทุกท่าน
สอบถามเพิ่มเติม โทร 02-874-6766 ถึง 70
Line Official  @sihospital มี@ด้านหน้า

https://www.suksawatinterhospital.com/blog/all-1-94-%E0%B8%81%E0%B9%87%E0%B9%81%E0%B8%94%E0%B8%94%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%99!!--%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B9%83%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B8%B8%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B9%8C...%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%A2%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B8%B5%E0%B9%89